Principal Crise cardiaque

Que signifient les chiffres de la pression: pression artérielle supérieure et inférieure

La tension artérielle peut varier au cours de la journée. Comment le contrôler correctement et ce que signifient les chiffres de la pression humaine?

La mesure de la pression artérielle (TA) est une procédure courante pour tous les patients qui ont franchi le seuil du bureau du médecin généraliste local. Le médecin utilise pour cela un tonomètre et un stéthoscope, à l'aide desquels il écoute les pulsations de l'artère serrée et enregistre le nombre d'indicateurs.

Aujourd'hui, c'est la seule méthode approuvée par l'Organisation mondiale de la santé pour la mesure non invasive de la pression artérielle. Il a été inventé en 1905 par le chirurgien russe Nikolai Sergeyevich Korotkov.

Quelle est la norme

Presque tout le monde sait qu'une pression de 120/80 mm est considérée comme normale, mais peu de gens savent exactement ce que signifient ces chiffres. Mais nous parlons de santé, qui dépend parfois directement des lectures du tonomètre, il est donc nécessaire de savoir comment déterminer votre tension artérielle de travail et connaître sa portée.

Dépassement des lectures supérieures à 140/90 mm Hg est une occasion d'examen et de visite chez un médecin.

Que montrent les nombres de tonomètres

Les indicateurs de pression artérielle sont très importants pour évaluer la circulation sanguine dans le corps. En règle générale, les mesures sont prises sur la main gauche à l'aide d'un tonomètre. En conséquence, le médecin reçoit deux indicateurs qui peuvent lui en dire beaucoup sur l’état de santé du patient..

Ces données sont déterminées en raison du fonctionnement continu du cœur au moment de la mesure et indiquent les limites supérieure et inférieure.

Pression artérielle supérieure

Que signifie le chiffre de pression supérieur? Cette pression artérielle est appelée systolique, car elle prend en compte les indications de la systole (fréquence cardiaque). Il est considéré comme optimal lorsque, lorsqu'il est mesuré, le tonomètre affiche une valeur de 120-135 mm. Hg. st.

Plus le cœur bat souvent, plus les indicateurs sont élevés. Les écarts par rapport à cette valeur dans un sens ou dans l'autre seront considérés par le médecin comme le développement d'une maladie dangereuse - hypertension ou hypotension.

Abaisser la pression artérielle

Les nombres inférieurs montrent la pression artérielle lors de la relaxation des ventricules du cœur (diastole), c'est pourquoi elle est appelée diastolique. Il est considéré comme normal dans la plage de 80 à 89 mm. Hg. Art. Plus la résistance et l'élasticité des vaisseaux sont grandes, plus la limite inférieure sera élevée.

Impulsion

Les contractions cardiaques et leur fréquence peuvent informer le médecin de la présence ou de l'absence d'arythmie et d'autres maladies. Selon des causes externes, le pouls peut accélérer ou ralentir. Cela est facilité par l'activité physique, le stress, la consommation d'alcool et de caféine, etc..

La moyenne d'un adulte en bonne santé est de 70 battements par minute..

Une augmentation de cette valeur peut indiquer une attaque de tachycardie et une diminution de la bradycardie. Ces anomalies doivent être surveillées par un médecin, car elles peuvent entraîner de graves problèmes de santé..

Âge normal

Les indicateurs de 110/70 à 130/80 mm sont considérés comme la pression artérielle de travail d'un adulte. Mais avec l'âge, ces chiffres peuvent changer! Ce n'est pas considéré comme un signe de maladie..

Vous pouvez suivre l'évolution de la pression artérielle avec une personne qui grandit dans le tableau:

ÂgeHommesFemmes
20 ans123/76116/72
Jusqu'à 30 ans126/79120/75
30-40 ans129/81127/80
40-50 ans135/83137/84
50-60 ans142/85144/85
Plus de 70 ans142/80159/85

La pression artérielle la plus basse observée chez les enfants! Lorsqu'une personne grandit, elle monte et atteint ses performances maximales dans la vieillesse. Les sursauts hormonaux survenant pendant l'adolescence et la grossesse chez la femme peuvent l'augmenter ou la diminuer..

Le taux de pression dépend des caractéristiques individuelles du corps d'individus.

Une pression artérielle élevée, qui peut être appelée une pathologie, est considérée comme étant de 135/85 mm et plus. Si le tonomètre donne plus de 145/90 mm, alors nous pouvons certainement dire de la présence de symptômes d'hypertension. Des taux anormalement bas pour un adulte sont considérés comme 100/60 mm. De telles indications nécessitent une enquête et une détermination des raisons de la baisse de la pression artérielle, ainsi qu'un traitement immédiat.

Comment mesurer la pression humaine

Afin de parler avec précision de la présence ou de l'absence de pathologies ou de maladies, il est nécessaire de pouvoir mesurer correctement la pression artérielle. Pour cela, il sera utile d'acheter un appareil de diagnostic - un tonomètre dans un magasin spécialisé ou une pharmacie.

Les appareils sont différents:

  1. Les appareils mécaniques nécessitent une formation et des compétences pour travailler avec eux. Pour ce faire, la main gauche est généralement placée dans un brassard spécial, dans lequel la surpression est pompée. Ensuite, l'air est doucement libéré jusqu'à ce que le sang recommence à bouger. Pour comprendre la signification de la pression artérielle, vous avez besoin d'un stéthoscope. Il est appliqué sur le coude du patient et est capté par des signaux sonores indiquant un arrêt et la reprise du mouvement sanguin. Cet appareil est considéré comme le plus fiable, car il échoue rarement et donne de fausses lectures..
  2. Le tensiomètre semi-automatique fonctionne sur le même principe qu'un tonomètre mécanique. L'air dans le brassard est également gonflé avec une ampoule à main. Pour le reste, le tonomètre se gère! Vous n'avez pas besoin d'écouter le mouvement du sang dans un stéthoscope.
  3. Le tonomètre automatique fera tout par lui-même! Il vous suffit de mettre le brassard sur votre main et d'appuyer sur le bouton. C'est très pratique, mais le plus souvent de tels tonomètres donnent une petite erreur dans le calcul. Il existe des modèles qui sont montés sur l'avant-bras et sur le poignet. Les personnes de moins de 40 ans choisissent ce type d'instrument, car avec l'âge, l'épaisseur des parois des vaisseaux diminue, et pour une mesure précise, cet indicateur est très important.


Chaque type de tonomètre a ses côtés positifs et négatifs. Le choix est principalement basé sur les caractéristiques individuelles et les préférences personnelles de la personne à qui l'appareil est destiné.

Dans tous les appareils, le deuxième chiffre (pression diastolique) est le plus important!

Une forte augmentation précise de ces valeurs entraîne souvent de graves complications..

Comment le mesurer correctement

Mesure de la pression artérielle - une procédure sérieuse qui nécessite une préparation.

Il existe certaines règles dont le respect fournira les résultats les plus fiables:

  1. La pression artérielle doit toujours être mesurée en même temps, afin que vous puissiez suivre l'évolution des indicateurs.
  2. Ne buvez pas d'alcool, de caféine, de fumée et ne faites pas de sport pendant une heure avant l'intervention..
  3. La pression doit toujours être mesurée dans un état calme! Mieux en position assise, jambes écartées.
  4. Une vessie pleine peut également augmenter la pression artérielle de 10 unités. Hg. Art., Il est donc préférable de le vider avant la procédure.
  5. Lorsque vous utilisez un tonomètre avec un brassard au poignet, vous devez garder votre main au niveau de la poitrine. Si l'appareil mesure la pression artérielle sur l'avant-bras, la main doit reposer calmement sur la table.
  6. Il n'est pas recommandé de parler et de bouger au moment de la mesure. Cela peut augmenter les performances de plusieurs unités..
  7. Avant d'utiliser l'appareil, lisez attentivement les instructions d'utilisation. La précision du résultat peut en dépendre..

La principale règle à respecter pour maintenir votre santé est la mesure quotidienne de la pression artérielle.

Lors du diagnostic des nombres, vous devez les écrire dans un cahier ou un journal spécial. Un tel contrôle donnera au médecin une dynamique complète.

Recommandations de traitement

Après avoir remarqué des écarts par rapport à la norme dans les lectures de pression artérielle, il est nécessaire de prendre des mesures. Avec sa diminution, vous pouvez prendre du tonique. Par exemple, du thé ou du café fort, ainsi que des éleuthérocoques. Cela aidera à améliorer l'état général et à normaliser la pression artérielle..

S'il y a des symptômes d'hypertension, les méthodes traditionnelles pour faire face rapidement à l'hypertension ne fonctionneront pas! Il est préférable de bien analyser le diagnostic et d'obtenir les conseils d'un cardiologue. C'est bien s'il y a un médicament Corinfar ou Nifedipine dans l'armoire à pharmacie à domicile qui aidera à éliminer les symptômes de l'hypertension.

Faire face efficacement aux manifestations de cette maladie et aux exercices de respiration, impliquant des respirations profondes et des expirations lentes..

Avec la re-manifestation de la maladie, que ce soit une diminution ou une augmentation de la pression artérielle, vous devez immédiatement demander l'aide d'un spécialiste. Seul un médecin peut identifier les causes d'un traitement efficace et éviter une aggravation de la situation..

DES CONTRE-INDICATIONS SONT DISPONIBLES
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Auteur de l'article Svetlana Ivanova, Médecin généraliste

Mesurer correctement la pression artérielle

Candidat en sciences médicales, neurologue L. MANVELOV (Institut national de recherche en neurologie RAMS).

Qu'est-ce que la tension artérielle??

Pression artérielle (TA) - la pression artérielle dans les artères est l'un des principaux indicateurs du système cardiovasculaire. Il peut changer avec de nombreuses maladies et le maintenir au niveau optimal est vital. Pas étonnant que le médecin accompagne tout examen d'une personne malade avec une mesure de la pression artérielle.

Chez les personnes en bonne santé, le niveau de pression artérielle est relativement stable, bien que dans la vie quotidienne il fluctue souvent. Cela se produit avec des émotions négatives, une tension nerveuse ou physique, une consommation excessive de liquide et dans de nombreux autres cas..

Il y a une pression artérielle systolique ou supérieure - pression artérielle pendant la contraction des ventricules du cœur (systole). Dans le même temps, environ 70 ml de sang en sont expulsés. Une telle quantité ne peut pas traverser immédiatement les petits vaisseaux sanguins. Par conséquent, l'aorte et les autres gros vaisseaux sont étirés et la pression en eux augmente, atteignant normalement 100-130 mm RT. Art. Pendant la diastole, la pression artérielle dans l'aorte chute progressivement jusqu'à la normale jusqu'à 90 mm Hg. Art., Et dans les grandes artères - jusqu'à 70 mm RT. Art. La différence dans les valeurs de pression systolique et diastolique que nous percevons sous la forme d'une onde de pouls, qui est appelée l'impulsion.

Hypertension artérielle

Une augmentation de la pression artérielle (140/90 mm Hg. Art. Et plus) est observée avec l'hypertension, ou, comme on l'appelle couramment à l'étranger, l'hypertension essentielle (95% de tous les cas), lorsque la cause de la maladie ne peut être établie, et avec ce que l'on appelle les symptômes hypertension (seulement 5%), se développant à la suite de changements pathologiques dans un certain nombre d'organes et de tissus: avec maladies rénales, maladies endocriniennes, rétrécissement congénital ou athérosclérose de l'aorte et d'autres gros vaisseaux. Ce n'est pas sans raison que l'hypertension artérielle est appelée le tueur silencieux et mystérieux. Dans la moitié des cas, la maladie est asymptomatique pendant une longue période, c'est-à-dire qu'une personne se sent complètement en bonne santé et ne soupçonne pas que la maladie insidieuse mine déjà son corps. Et soudain, comme un éclair du bleu, des complications graves se développent: par exemple, un accident vasculaire cérébral, un infarctus du myocarde, un décollement de la rétine. Beaucoup de ceux qui ont survécu après une catastrophe vasculaire restent handicapés, pour qui la vie semble immédiatement divisée en deux parties: «avant» et «après».

Récemment, j'ai dû entendre une phrase frappante du patient: "L'hypertension n'est pas une maladie, la pression artérielle augmente chez 90% des gens." Le chiffre, bien sûr, est grandement exagéré et basé sur des rumeurs. Quant à l'opinion que l'hypertension n'est pas une maladie, c'est une idée fausse nocive et dangereuse. Ce sont ces patients qui, ce qui est particulièrement déprimant, la grande majorité ne prennent pas de médicaments antihypertenseurs ou ne sont pas traités systématiquement et ne contrôlent pas la tension artérielle, risquant frivolement leur santé et même leur vie.

En Russie, 42,5 millions de personnes, soit 40% de la population, souffrent actuellement d'hypertension artérielle. De plus, selon un échantillon national représentatif de la population de Russie âgée de 15 ans et plus, 37,1% des hommes et 58,9% des femmes savaient qu'ils souffraient d'hypertension artérielle et seulement 5,7% des patients ont reçu un traitement antihypertenseur adéquat hommes et 17,5% de femmes.

Dans notre pays, il y a donc beaucoup de travail à faire pour prévenir les catastrophes cardiovasculaires - pour maîtriser l'hypertension artérielle. Le programme ciblé «Prévention et traitement de l'hypertension artérielle dans la Fédération de Russie», actuellement en cours, vise à résoudre ce problème..

Comment mesurer la pression artérielle

Le médecin fait le diagnostic d '«hypertension», et il choisit le traitement nécessaire, mais la surveillance régulière de la pression artérielle est déjà une tâche non seulement pour le personnel médical, mais pour chaque personne.

Aujourd'hui, la méthode la plus courante pour mesurer la pression artérielle est basée sur la méthode proposée en 1905 par le médecin domestique N. S. Korotkov (voir Science et vie n ° 8, 1990). Il est associé à l'écoute de sons. De plus, la méthode de palpation (palpation du pouls) et la méthode de surveillance quotidienne (surveillance continue de la pression) sont utilisées. Ce dernier est très indicatif et donne l'image la plus précise de la façon dont la pression artérielle change au cours de la journée et comment elle dépend des différentes charges..

Pour mesurer la pression artérielle par la méthode Korotkov, des manomètres à mercure et anéroïdes sont utilisés. Ces derniers, ainsi que les appareils modernes automatiques et semi-automatiques avec afficheurs, sont calibrés sur une échelle de mercure avant utilisation et contrôlés périodiquement. Soit dit en passant, sur certains d'entre eux, la pression artérielle supérieure (systolique) est indiquée par la lettre "S", et la pression artérielle inférieure (diastolique) est indiquée par "D". Il existe également des appareils automatiques adaptés pour mesurer la pression artérielle à certains intervalles définis (par exemple, de cette façon, vous pouvez surveiller les patients à la clinique). Des appareils de surveillance portables ont été créés pour la surveillance quotidienne (suivi) de la pression artérielle dans une clinique.

Le niveau de pression artérielle fluctue pendant la journée: il est généralement le plus bas pendant le sommeil et augmente le matin, atteignant un maximum pendant les heures d'activité diurne. Il est important de savoir que chez les patients souffrant d'hypertension artérielle, les indicateurs de pression artérielle souvent nocturnes sont plus élevés que pendant la journée. Par conséquent, pour l'examen de ces patients, la surveillance quotidienne de la pression artérielle est d'une grande importance, dont les résultats vous permettent de clarifier le moment du médicament le plus rationnel et de fournir un contrôle total du traitement.

La différence entre les valeurs les plus élevées et les plus basses de la pression artérielle pendant la journée chez les personnes en bonne santé, ne dépasse généralement pas: pour la systolique - 30 mm RT. Art., Et pour diastolique - 10 mm RT. Art. Avec l'hypertension artérielle, ces fluctuations sont plus prononcées.

Quelle est la norme?

La question de savoir quelle tension artérielle doit être considérée comme normale est assez compliquée. Un thérapeute domestique exceptionnel, A. L. Myasnikov, a écrit: "En substance, il n'y a pas de frontière claire entre les valeurs de la pression artérielle, qui devraient être considérées comme physiologiques pour un âge donné, et les valeurs de la pression artérielle, qui devraient être considérées comme pathologiques pour un âge donné." Cependant, dans la pratique, bien sûr, il est impossible de se passer de certaines normes..

Les critères de détermination des niveaux de pression artérielle adoptés en 2004 par la Société panrusse de cardiologie sont basés sur les recommandations de 2003 de la Société européenne d'hypertension, experts du Comité national uni pour la prévention, le diagnostic, l'évaluation et le traitement de l'hypertension artérielle. Si la pression artérielle systolique et diastolique est dans des catégories différentes, l'évaluation est alors effectuée à un taux plus élevé. Avec un écart par rapport à la norme, on parle d'hypotension artérielle (pression artérielle inférieure à 100/60 mm Hg) ou d'hypertension artérielle (voir tableau).

Comment mesurer la pression artérielle?

La pression artérielle est le plus souvent mesurée en position assise, mais parfois vous devez le faire en position couchée, par exemple, chez des patients gravement malades ou lorsque le patient est debout (avec des tests fonctionnels). Cependant, quelle que soit la position de l'avant-bras examiné de sa main, sur laquelle la pression artérielle est mesurée, et l'appareil doit être au niveau du cœur. Le bord inférieur du brassard est positionné à environ 2 cm au-dessus du coude. Un brassard rempli d'air ne doit pas serrer le tissu sous-jacent.

L'air est rapidement pompé dans le brassard à un niveau de 40 mm Hg. Art. supérieur à celui dans lequel le pouls sur l'artère radiale disparaît en raison de la constriction des vaisseaux sanguins. Un phonendoscope est appliqué sur la fosse ulnaire au point de pulsation de l'artère immédiatement en dessous du bord inférieur du brassard. L'air doit être libéré lentement, à une vitesse de 2 mm Hg. Art. sur un battement du pouls. Cela est nécessaire pour déterminer plus précisément le niveau de pression artérielle. Le point sur l'échelle de la jauge auquel les pulsations (tonalités) distinctes sont apparues est marqué comme pression systolique, et le point auquel elles disparaissent est marqué comme diastolique. En modifiant le volume des tonalités, leur atténuation n'est pas prise en compte. La pression dans le brassard est réduite à zéro. La précision de la fixation et de l'enregistrement des moments d'apparition et de disparition des tons est essentielle. Malheureusement, c'est souvent le cas lorsque l'on mesure la pression artérielle, ils préfèrent arrondir les résultats à zéro ou cinq, ce qui rend difficile l'évaluation des données obtenues. La pression artérielle doit être enregistrée avec une précision de 2 mm RT. st.

Vous ne pouvez pas compter le niveau de pression artérielle systolique au début des oscillations de la colonne de mercure visibles à l'œil, l'essentiel est l'apparition de sons caractéristiques; pendant la mesure de la pression artérielle, des tonalités sont entendues, qui sont divisées en phases distinctes.

Tonalités de phase N. S. Korotkova
1ère phase - HELL, dans laquelle des tonalités constantes sont entendues. L'intensité sonore augmente progressivement à mesure que le brassard est dégonflé. Le premier d'au moins deux tons consécutifs est défini comme la pression artérielle systolique..
2ème phase - l'apparition de bruit et de bruissement lorsque le brassard est dégonflé.
3e phase - la période pendant laquelle le son ressemble à un resserrement et croît en intensité.
La 4ème phase correspond à un muting net, l'apparition d'un son doux "soufflant". Cette phase peut être utilisée pour déterminer la pression artérielle diastolique lorsque les tonalités audibles atteignent la division zéro.
La 5ème phase se caractérise par la disparition du dernier ton et correspond au niveau de la pression artérielle diastolique.

Mais rappelez-vous: entre les 1ère et 2ème phases des sonorités de Korotkov, le son est temporairement absent. Cela se produit avec une pression artérielle systolique élevée et se poursuit par le soufflage d'air du brassard à 40 mm RT. st.

Il arrive que le niveau de pression artérielle soit oublié entre le moment de la mesure et l'enregistrement du résultat. C'est pourquoi vous devez enregistrer les données immédiatement - avant de retirer le brassard.

Dans les cas où il est nécessaire de mesurer la pression artérielle sur la jambe, le brassard est placé sur le tiers moyen de la cuisse, le phonendoscope est amené dans la fosse poplitée à la place de la pulsation artérielle. Le niveau de pression diastolique sur l'artère poplitée est approximativement le même que sur la brachiale et systolique - 10-40 mm RT. Art. plus haute.

Le niveau de pression artérielle peut fluctuer même sur de courtes périodes de temps, par exemple pendant la mesure, ce qui est associé à un certain nombre de facteurs. Par conséquent, lors de la mesure, certaines règles doivent être observées. La température dans la pièce doit être confortable. Une heure avant de mesurer la pression artérielle, le patient ne doit pas manger, se forcer physiquement, fumer ou être exposé au froid. Dans les 5 minutes avant de mesurer la pression artérielle, il doit s'asseoir dans une pièce chaude, se détendre et ne pas changer la posture confortable acceptée. Les manches des vêtements doivent être suffisamment libres, il est souhaitable d'exposer la main en retirant la manche. La pression artérielle doit être mesurée deux fois avec un intervalle d'au moins 5 minutes; valeur moyenne enregistrée pour deux indicateurs.

En outre, il convient de rappeler les lacunes dans la détermination de la pression artérielle, en raison de l'erreur de la méthode Korotkov elle-même, qui, dans des conditions idéales, avec un niveau normal de pression artérielle est de ± 8 mm Hg. Art. Une autre source d'erreurs peut être des perturbations de la fréquence cardiaque du patient, une mauvaise position de son bras pendant la mesure, une mauvaise insertion du brassard, un brassard non standard ou défectueux. Pour les adultes, ce dernier doit avoir une longueur de 30 à 35 cm pour s'enrouler au moins une fois autour de l'épaule du sujet et une largeur de 13 à 15. Un petit brassard est une raison fréquente pour la détermination erronée de l'hypertension artérielle. Cependant, pour les personnes obèses, un brassard plus grand peut être nécessaire et pour les enfants un brassard plus petit. L'inexactitude de la mesure de la pression artérielle peut également être associée à une compression excessive des tissus sous-jacents par le brassard. Une surestimation de la pression artérielle se produit également lors du gonflage d'un brassard faiblement appliqué.

Récemment, j'ai dû parler à un patient dont une infirmière à la clinique a dit, en mesurant la tension artérielle, qu'elle était élevée. En arrivant à la maison, le patient a mesuré la tension artérielle avec son propre appareil et a été surpris de constater des taux nettement inférieurs. Une manifestation typique de l'hypertension «blouse blanche» s'explique par des réactions émotionnelles (notre peur du verdict d'un médecin) et est prise en compte lors du diagnostic de l'hypertension artérielle et de la détermination du niveau optimal de tension artérielle pendant le traitement. L'hypertension de la «blouse blanche» est courante - chez 10% des patients. Il est nécessaire de créer une atmosphère appropriée dans la pièce: elle doit être calme et fraîche. Les conversations étrangères sont inacceptables. Il faut parler calmement, avec bienveillance avec le sujet.

Et enfin. Nous sommes loin d'être impuissants face à une maladie insidieuse. Il répond assez bien au traitement, comme en témoignent de manière convaincante les programmes prophylactiques à grande échelle de lutte contre l'hypertension artérielle, menés tant dans notre pays qu'à l'étranger et qui ont permis de réduire l'incidence des AVC de 45 à 50% en cinq ans. Tous les patients ont reçu un traitement adéquat et ont strictement suivi les instructions du médecin..

Si vous avez plus de 40 ans, mesurez systématiquement votre tension artérielle. Je tiens à souligner une fois de plus que l'hypertension artérielle est souvent asymptomatique, mais cela rend la maladie encore plus dangereuse, provoquant un «poignard dans le dos». Un appareil de mesure de la pression artérielle devrait être dans chaque famille, et chaque adulte devrait apprendre à la mesurer, d'autant plus que cela ne présente pas de difficultés importantes.

«La connaissance la plus nécessaire à la vie humaine est de se connaître soi-même.» Bernard Fontennel (1657-1757), un écrivain et philosophe français bien connu qui a vécu exactement 100 ans, est arrivé à une telle conclusion actuelle et actuelle.

L'auteur remercie le personnel de l'Institut national de recherche en neurologie de l'Académie russe des sciences médicales A. Kadykova et M. Prokopovich pour leur aide dans l'illustration de l'article.

Basse pression: que faire?

Quelle pression artérielle peut-on considérer comme basse? Quelles sont les causes de la basse pression et est-ce dangereux? Donc, aujourd'hui, nous allons examiner l'hypertension artérielle et les problèmes connexes..

La limite inférieure de la pression artérielle normale pour les hommes est de 100/60 mm Hg. Art., Pour femmes 95/65 mm Hg. Art. Il est également vrai que toute pression doit être considérée comme une pression inférieure à la norme de 20% - la norme pour ce patient particulier, c'est-à-dire pression à laquelle il est à l'aise (dans ce cas, il ne s'agit pas du fait que si le patient s'est adapté aux chiffres de l'hypertension, il n'est pas nécessaire de l'ajuster).

Cependant, certains patients ne ressentent pas leur pression. Et c'est un problème, car ceux qui s'adaptent à leur pression vont rarement chez le médecin. Dans tous les cas, l'hypotension artérielle - l'hypotension - ne peut pas être considérée indépendamment de l'hypertension artérielle, car les problèmes d'hypotension artérielle chez les jeunes conduisent souvent à une hypertension à l'âge adulte et à nouveau à une pression réduite chez les personnes âgées et séniles. La basse pression est un problème assez grave à tout âge, regardons plus en détail pourquoi.

La basse pression est-elle dangereuse??

Pourquoi les médecins sonnent-ils l'alarme lorsqu'ils apprennent l'hypotension du patient? Peut-être que tout le monde sait que l'hypertension artérielle peut entraîner un accident vasculaire cérébral et un infarctus du myocarde. Mais dans ce cas, la basse pression peut-elle être considérée comme totalement sûre? Pas du tout, la basse pression est dangereuse.

Une basse pression entraîne un mauvais apport sanguin au cerveau et reçoit donc peu d'oxygène, ce qui peut provoquer un accident vasculaire cérébral ischémique. Cela est particulièrement dangereux pour les patients âgés, car même l'hypotension physiologique pendant le sommeil peut provoquer des troubles circulatoires dans certaines parties du cerveau responsables de l'audition et de la vision, ce qui peut entraîner une surdité et une diminution de la vision..

Les maladies telles que les malformations cardiaques, la cardiosclérose, l'angine de poitrine dans des conditions d'hypotension progressent beaucoup plus rapidement, car les artères coronaires (artères qui alimentent le cœur) en état d'hypotension ne peuvent pas fournir un flux sanguin suffisant au muscle cardiaque.

L'hypotension est particulièrement dangereuse pour les femmes enceintes, car en raison de l'hypotension, les organes fœtaux reçoivent moins de nutriments et d'oxygène par la circulation placentaire de la mère. À cet égard, le bébé à la naissance peut être diagnostiqué avec des malformations congénitales. L'hypotension est également dangereuse car elle peut provoquer une naissance prématurée et une fausse couche..

Quels sont les symptômes de l'hypotension?

Les symptômes d'hypotension artérielle sont associés au fait que l'apport sanguin au cerveau et au cœur n'est pas suffisant pour un fonctionnement normal.

Symptômes associés à un manque d'approvisionnement en sang au cerveau:

  • Un mal de tête qui est de nature pulsatoire peut être terne, localisé dans les tempes, le front et survient après une tension physique ou mentale
  • Vertiges
  • Irritabilité, faiblesse, fatigue
  • Mémoire diminuée, attention

Symptômes associés à un manque d'approvisionnement en sang du cœur:

  • Battement de coeur
  • Douleur dans le cœur, contrairement à l'angine de poitrine, la douleur dans le cœur peut durer plus d'une demi-heure

Les symptômes gastriques et intestinaux sont centraux, associés à une atonie ou à une contraction musculaire spastique:

  • Constipation ou colique intestinale
  • Nausées Vomissements
  • Éructations après avoir mangé, ballonnements

Comme nous le voyons, les symptômes de l'hypotension sont assez divers, et si vous souffrez d'hypotension, avant de vous assurer que tous les symptômes sont associés à l'hypotension, vous devez effectuer un examen détaillé du système cardiovasculaire, des grandes artères et des veines de la tête, exclure la pathologie endocrinienne maladies gastro-intestinales.

Il est nécessaire de faire un électrocardiogramme, une échographie du cœur, passer les hormones thyroïdiennes, examiner les vaisseaux brachiocephalic (grandes artères et veines de la tête), exclure les maladies intestinales, etc..

Quelles sont les raisons de la basse pression?

Il existe de nombreuses raisons pour l'hypotension artérielle. Parlons des types d'hypotension artérielle en raison des raisons pour lesquelles cela se produit. Elle est aiguë (en raison d'un infarctus du myocarde, d'attaques soudaines d'arythmie, de thromboembolie pulmonaire, résultant également d'un choc traumatique, de saignements, d'une péritonite aiguë).

Et chronique, qui se divise en:

  1. physiologique(hypotension des athlètes, personnes de travail physique, dont le corps s'est adapté à l'activité physique pour une utilisation économique de l'oxygène);
  2. primaire (résultant du stress, du stress mental ou physique)
  3. secondaire, qui est un symptôme de diverses maladies, l'hypotension dans ce cas complique leur évolution.

L'hypotension artérielle secondaire représente une partie importante de l'hypotension artérielle. Un nombre suffisamment important de maladies entraîne une hypotension artérielle secondaire:

  • blessures au crâne avec lésions cérébrales;
  • ostéochondrose et lésions de la colonne vertébrale, en particulier des artères vertébrales;
  • cirrhose du foie;
  • anémie, en particulier en cas de perte de sang aiguë;
  • diminution de la fonction thyroïdienne;
  • hypoglycémie;
  • intoxication aiguë par des maladies infectieuses;
  • toute affection aiguë: choc anaphylactique, perte de liquide lors de vomissements, etc..

Il est également important de noter que la pression artérielle est contrôlée par le système hypothalamo-hypophyse. Ce n'est qu'avec les actions coordonnées de ce système que les vaisseaux réagissent aux impulsions nerveuses provenant du cerveau par contraction. Si l'équilibre de la régulation est altéré, les vaisseaux restent dilatés et dans les glandes surrénales, une quantité insuffisante d'aldostérone est produite, ce qui peut augmenter la pression.

Afin d'établir une hypotension artérielle primaire ou indépendante, il est nécessaire d'examiner le patient en détail, exclure la pathologie de la glande thyroïde, l'anémie et d'autres maladies, savoir si le patient est impliqué dans des sports et un travail physique dur afin d'exclure l'hypotension des athlètes. Et, bien sûr, il est nécessaire d'informer le patient que pour récupérer, il doit changer son mode de vie, essayer de minimiser le stress et le stress physique, qui sont la cause de l'hypotension artérielle primaire.

Que faire à basse pression et s'il faut traiter la basse pression?

Nous avons déjà évoqué ci-dessus les dangers de la dépression, tant chez les jeunes que chez les adultes, les personnes âgées et les personnes âgées. Par conséquent, la question de savoir s'il est nécessaire de le traiter, la réponse est sans équivoque "oui!", Il est simplement nécessaire de traiter la basse pression.

Si nous avons découvert que l'hypotension artérielle n'est pas la conséquence d'une maladie, alors la première chose à penser est que vous devez changer votre mode de vie, éviter le stress physique et nerveux. La deuxième chose qui peut aider une personne souffrant de basse pression est le massage, la natation, la marche en plein air, en d'autres termes, les méthodes non médicamenteuses de traitement de la basse pression. S'il n'y a aucun effet, il suffit de penser à l'utilisation de médicaments.

Et vous devez d'abord essayer les médicaments à base de plantes, tels que la teinture d'Eleutherococcus, le ginseng, la leuzea, la rhodiola, le Ginko biloba. Si ces médicaments ne donnent aucun effet, vous devez contacter un neurologue qui vous prescrira un examen détaillé, y compris EEG, échographie des vaisseaux brachiocephalic, EchoEG, IRM des vaisseaux cérébraux, ECG et traitement. Le traitement comprend des médicaments tels que Mexidol, Actovegin, Cerebrolysin, Vinpocetine, qui doivent être administrés par voie intraveineuse pendant au moins 10-14 jours, puis passer à des formes orales de médicaments: Mexidol, Mildronate, Cinnarizine, Cavinton, les sédatifs doivent également être utilisés la nuit: Novo -Passit, Glycine, Eltacin - ces médicaments doivent être utilisés pendant au moins un mois.

Ce que les hypotoniques doivent savoir?

Les patients hypotoniques doivent savoir que l'hypotension artérielle chez les jeunes peut entraîner une hypertension à l'âge adulte, chez les personnes âgées et séniles. Si le patient est à l'âge adulte, c'est-à-dire à risque d'angine de poitrine, il est nécessaire de différencier la douleur cardiaque par l'angine de poitrine et l'hypotension, c'est-à-dire le syndrome autonome. Pour cela, il est important de se rappeler que les douleurs cardiaques avec hypotension sont prolongées, avec l'angine de poitrine elles durent moins de 15 minutes. Dans tous les cas, en cas de suspicion d'angine de poitrine, il est nécessaire d'avoir un ECG, qui reflétera les changements caractéristiques de l'ischémie myocardique. Ils peuvent être à la fois avec angine de poitrine et hypotension, mais nous faisons un ECG afin d'exclure l'infarctus du myocarde.

Le remède le plus simple contre l'hypotension est l'exercice régulier. Leur effet est déjà visible le 7-10e jour de l'entraînement modéré actif. Il est important de noter que pendant l'exercice, les étourdissements commencent chez les hypotoniques. Heureusement, il existe des complexes d'exercices avec une pression réduite qui peuvent être effectués en position assise et couchée..

Variété dans la nutrition, l'ajout d'épices qui aident à tolérer une pression artérielle plus basse est un moment non médicamenteux utile pour l'hypotension. Ces épices utiles sont la cannelle, les clous de girofle. La cannelle est généralement une épice très intéressante, elle est capable de normaliser à la fois la haute et la basse pression en raison de différents mécanismes d'action sur le corps..

Les boissons contenant de la caféine aideront également à faire face aux symptômes de l'hypotension lorsqu'elles sont combinées avec des plantes stimulantes, qui, en passant, ne peuvent être prises que jusqu'à 16 heures pour éviter l'insomnie. Il est important de rappeler que le ginseng ne peut pas être utilisé à la fin du printemps, en été et au début de l'automne - c'est-à-dire en période ensoleillée - en raison du risque possible de stimulation des processus cancéreux.

Que faut-il faire pour éviter l'hypertension à l'avenir?

Afin d'éviter l'hypertension à l'avenir, l'hypotension doit surveiller attentivement votre santé, normaliser le travail et le repos, marcher au grand air, pratiquer la natation et d'autres activités physiques modérées, et également prendre des médicaments, si nécessaire, sous la supervision d'un neurologue.

Hypertension: comment mesurer la pression artérielle

(informations patient)

Peter Korzhov
Médecin-chef du changement du NSR à Zelenogorsk, MSC-42
L'article a été publié dans le journal Impulse n ° 39 (619). (02.10.03)

Le thème de la prévention et de la lutte contre l'hypertension a été soulevé à plusieurs reprises sur les pages de la presse écrite. Une telle attention n'est pas accidentelle - l'hypertension est considérée comme la maladie la plus courante du système cardiovasculaire parmi la population des pays développés et touche environ 25% des personnes.

Dans la plupart des pays, plus de 50% des personnes de plus de 60 ans souffrent d'hypertension artérielle. L'hypertension artérielle est la principale cause d'infarctus du myocarde, d'accident vasculaire cérébral avec paralysie, de crises cardiaques, d'insuffisance cardiaque et rénale et d'autres maladies cardiovasculaires. Il n'est pas surprenant que la Ligue mondiale d'hypertension (VHF) ait été créée pour lutter contre cette maladie - une fédération d'environ 90 ligues, sociétés et autres organisations médicales nationales conçues pour aider à reconnaître, contrôler, prévenir et traiter l'hypertension artérielle.

L'hypertension artérielle est un tueur silencieux. De nombreux patients souffrant d'hypertension ne se plaignent pas d'une mauvaise santé, ne remarquent pas de symptômes indiquant une pression artérielle élevée, jusqu'à ce que l'hypertension affecte les organes vitaux: cœur, cerveau, poumons, reins, vasculaires et autres systèmes corporels.

Divers facteurs influencent la pression artérielle: l'activité physique d'une personne, sa tension émotionnelle et son état psychologique, la consommation de nourriture et de boissons, l'heure de la journée, la météo et les changements météorologiques. Quelles sont les limites de pression normales? À quelles valeurs l'hypertension est-elle déjà diagnostiquée? Et enfin, comment mesurer la pression artérielle?

En règle générale, la pression artérielle est plus basse le matin, surtout lorsque vous êtes allongé sur le lit - c'est ce que l'on appelle la pression artérielle basale. L'après-midi, il est légèrement plus élevé. Il y a aussi une dépendance saisonnière: en été, la pression artérielle est plus basse qu'en hiver.

Les normes de classification actuelles pour l'hypertension et l'hypotension artérielle sont définies par la Ligue mondiale d'hypertension pour les personnes âgées de 18 ans et plus. La systolique optimale est inférieure ou égale à 120 mm Hg. Art., Diastolique - inférieure à 80 mm RT. Art. La pression artérielle normale est inférieure ou égale à 130/85 mm Hg. Art., La pression artérielle maximale admissible - 140/90 mm RT. st.

Très approximativement, sans tenir compte d'autres données, l'hypertension de premier stade est diagnostiquée à une pression de 160/100 mm Hg. Art., Hypertension du deuxième stade - à une pression de 180/110 mm RT. Art., Hypertension du troisième stade - à une pression supérieure à 180/110 mm RT. st.

Afin d'éviter une réaction protectrice de la part du patient, qui entraîne généralement une erreur - une augmentation de la pression artérielle, le tensiomètre demande de se détendre, de s'abstenir de parler, de s'asseoir confortablement, de ne pas forcer et de ne pas plier les membres inférieurs. Ensuite, vous devez libérer votre main des vêtements et la placer au même niveau que le cœur. Le non-respect de ces recommandations peut entraîner une augmentation de la pression artérielle de 10 à 15 mmrt. st.

Le patient doit s'abstenir de fumer, de manger, de café, de thé fort 30 minutes avant de mesurer la pression. Immédiatement avant la mesure, vous devez vous reposer pendant au moins cinq minutes et, après une marche ou une course rapide, respirer pendant au moins 10 à 15 minutes, sinon vous mesurerez la pression artérielle avec une charge généralement supérieure à la pression artérielle réelle de 20 mmHg. st.

Pour obtenir des résultats précis, vous devez utiliser un brassard qui correspond à la portée de votre bras. La longueur de la chambre du brassard intérieure doit chevaucher la circonférence du bras de 80%, si la chambre du brassard est petite, le résultat sera surestimé. Pour les enfants, les patients minces, avec une circonférence de l'épaule de 15-22 cm, un petit brassard (9x16) est utilisé.

Les erreurs les plus courantes dans la mesure de la pression artérielle.

Comment mesurer la pression?

Il semblerait que ce soit plus facile - je me suis acheté un tensiomètre automatique (ils sont maintenant complets dans n'importe quelle pharmacie), j'ai étudié les instructions - et allez-y, mesurez votre pression sur la santé.

Le problème, cependant, est le suivant: comme l'expérience le montre, les gens ne lisent presque jamais les instructions et utilisent donc souvent les appareils de manière incorrecte. Et, en conséquence, les résultats de mesure sont incorrects.

Voici les erreurs les plus courantes lors de la mesure de la pression:

✓ Des manomètres inappropriés sont utilisés..

Par exemple, pour des raisons de commodité, de nombreuses personnes achètent des tonomètres au poignet - des tonomètres portés au poignet du patient. Un tonomètre carpien de marque de haute qualité est une chose très bonne et pratique, seul un tel appareil est destiné exclusivement aux jeunes patients, aux personnes de moins de 45 ans.

Les sphygmomanomètres de poignet ne conviennent pas aux personnes de plus de 45 ans! Et si une personne, disons, âgée de soixante ans utilise le tonomètre au poignet, elle recevra des résultats complètement incorrects lors de la mesure de la pression.

Beaucoup de personnes âgées ne le savent pas, elles utilisent des tonomètres carpiens et sont guidées par leurs indicateurs. Et des pilules pour la pression sont également prises, en se concentrant sur les indicateurs du tonomètre carpien. Et puis ils sont surpris que la prise de pilules les rend malades.

✓ L'habitude de mesurer la pression 2 ou 3 fois de suite.

De nombreuses personnes, en particulier celles qui utilisent des tensiomètres automatiques, aiment mesurer la pression artérielle juste la deuxième fois après la première mesure de pression "pour la fiabilité". Il semble, à leur avis, que ce sera plus précis. Mais il s'avère le contraire - lorsque la nouvelle mesure des chiffres de pression peut différer du résultat précédent de 20 à 30 à 40 unités!

Une telle dispersion des chiffres a conduit de nombreuses personnes à considérer que les tensiomètres automatiques sont inexacts. "Quel type d'appareil est-ce qui produit des indicateurs différents à chaque fois!" - outré les acheteurs mécontents d'un tel appareil, mal étudié les instructions du tonomètre électronique.

Pendant ce temps, les instructions pour la plupart de ces appareils indiquent clairement: des mesures de pression répétées sur le même bras peuvent être effectuées au plus tôt 7 à 10 minutes après la mesure précédente. Ensuite, avec les lectures de l'appareil, tout sera en ordre.

Si vous avez vraiment besoin de mesurer la pression, alors une deuxième fois, mesurez la pression d'autre part. Mais en même temps, gardez à l'esprit que sur les mains droite et gauche, les chiffres de pression peuvent différer de 10-15 unités (10-15 mm Hg). C'est normal.

En général, avec un bon fonctionnement, de bons tensiomètres électroniques de sociétés de confiance sont très précis et fiables..

Et leur témoignage est digne de confiance. Les indications qu'ils donnent sont assez précises. À moins que la personne qui mesure la pression ne fasse l'erreur suivante:

✓ L'habitude de mesurer la pression à la hâte. La plupart des gens mesurent la pression presque sur la course, entre les cas. Mais c'est faux.

Pour obtenir les bons chiffres lors de la mesure de la pression, avant cette procédure, vous devez vous asseoir calmement pendant 5 à 10 minutes et vous détendre.

Et plus loin. Ne parlez pas lorsque vous mesurez la pression!

Si, pendant une mesure de pression, vous parlez, êtes inquiet ou prenez la pression immédiatement après la rue, le tonomètre affichera 20 à 30 unités de pression supplémentaires. Et puis tous les 40.

Soit dit en passant, c'est pour cette raison que de nombreuses personnes dont la pression est fondamentalement normale semblent hypertendues lors d'un rendez-vous chez le médecin..

Imaginez l'image: le patient vient à la clinique. Aller chez le médecin pour de nombreuses personnes est une source d'excitation. Et puis il y a beaucoup de monde, des conditions turbulentes et une file d'attente. Dans toute personne, même en bonne santé, la pression dans une telle situation va bondir de 10 à 20 unités.

Mais, enfin, le cabinet du médecin chéri (après 30-40 minutes d'attente en ligne). L'apparition d'une blouse blanche provoque du stress chez de nombreuses personnes - «syndrome de la blouse blanche». Nous obtenons une pression supplémentaire de 10 à 20 unités supplémentaires.

Et voici le docteur pressé - asseyez-vous bientôt, dites-moi ce qui vous dérange. Et au moment où le patient parle de ses plaintes, le médecin mesure sa pression. Ce qui augmente automatiquement la pression de 10 unités supplémentaires.

Et si vous n'êtes pas un éléphant à peau épaisse, que rien ne peut traverser du tout, alors avec la mesure ambulatoire de la pression, vous êtes assuré d'avoir 30 à 40 unités supplémentaires. Et si vous êtes émotif, alors les 50 unités de pression supplémentaires (50 mmHg supplémentaires).

C'EST UNE PERSONNE QUI A UNE PRESSION PARFAITE - 120/70 - LORS DE LA MESURE DE LA PRESSION DANS LA POLYCLINIQUE, ELLE EST ENTIÈREMENT RECEVABLE POUR 160/80 OU 170/90.

Et pour les médecins, il va maintenant devenir hypertendu. Qui sera prescrit quotidiennement pour boire des médicaments.... Ugh, désolé, s'est échappé. Pas des médicaments, bien sûr, mais des pilules pour abaisser la tension artérielle.

Je me souviens comment une fois que ma mère à la clinique a failli être amenée à une crise d'hypertension. En fait, ma mère est une personne émotive, mais sa pression, malgré sa vieillesse, est comme celle d'un astronaute - 120/70.

Et puis un jour, ma mère a dû aller à la clinique pour obtenir de l'aide dans la piscine. Une gentille dame à la réception m'a conseillé d'aller chez le thérapeute entre les cas - «sinon vous avez une carte vierge, allez rarement chez le médecin».

Pour une raison quelconque, ma mère n'a pas commencé à expliquer à la femme que son fils est un célèbre médecin qui garde sa santé sous contrôle et s'est docilement adressée au thérapeute. Et là (c'est étrange quelque chose) était le tour. Maman s'est excitée. Et quand, finalement, elle est entrée dans le cabinet du médecin, ils l'ont mesurée 150/90. Un peu trop bien sûr, mais pour 67 ans ce n'est pas du tout une catastrophe. À la maison, au repos, cette pression en 20 minutes serait certainement revenue à la normale..

Mais ni ma mère ni le médecin de la clinique ne le savaient. Et ils ne savaient pas que la pression ne devait pas être mesurée sur un bras deux fois de suite (parce qu'ils n'avaient pas lu ce livre).

Le docteur était très consciencieux. Responsable. Et la pression a été immédiatement mesurée à nouveau - "juste au cas où". Le boîtier s'est présenté immédiatement: après des mesures répétées, le tonomètre montrait déjà 160/90.

"Oh, quelle horreur", a déclaré la gentille femme médecin, "vous allez avoir un accident vasculaire cérébral en ce moment." Nous devons courir vers le chef de département ".

En effet, un zèle parfois excessif est pire qu'un bombardement nucléaire. Pouvez-vous imaginer l'état d'une émotive et non d'une jeune femme (ma mère) en déclarant qu'elle va avoir un AVC maintenant? Bien sûr, sa pression a immédiatement augmenté encore plus. Et dans le bureau du chef de département c'était déjà 180/95.

"Oui, il y aura un accident vasculaire cérébral maintenant", a déclaré le gentil manager. département - besoin urgent d'appeler une ambulance et d'aller à l'hôpital. " Après ces mots, l'ambulance a été appelée directement à la clinique, et ma mère hystérique a commencé à m'appeler avec les mots qu'elle était emmenée à l'hôpital.

Heureusement, le médecin ambulancier qui est arrivé était un type intelligent, et après s'être entretenu avec moi au téléphone, il a donné à maman une pilule de Corinfar, l'a laissée se calmer et après 15 minutes, il a de nouveau mesuré la pression. À ce moment-là, la pression était revenue à la normale, et ma mère a été autorisée à rentrer chez elle avec son standard de 120 à 70. Depuis lors, sa pression n'a jamais dépassé 130/80, ce qui, à votre âge, comme vous le savez déjà, est absolument normal. pression.

Mais j'ai peur d'imaginer ce qui se serait passé si je n'avais pas été médecin et si ma mère n'avait pas été prise en charge par un urgentologue aussi intelligent. Je ne peux que supposer que ma mère aurait été amenée à une crise hypertensive à part entière et pour le reste de ma vie, j'aurais été mise sous pression.

Et ici, vous pouvez avoir une question très raisonnable: quelle est la raison de toute cette agitation, pourquoi suis-je contre les pilules pour réduire la pression artérielle? Après tout, les comprimés traitent l'hypertension artérielle?

Pavel Valerievich Evdokimenko

Hypertension: comment mesurer la pression artérielle

(informations patient)

Peter Korzhov
Médecin-chef du changement du NSR à Zelenogorsk, MSC-42
L'article a été publié dans le journal Impulse n ° 39 (619). (02.10.03)

Le thème de la prévention et de la lutte contre l'hypertension a été soulevé à plusieurs reprises sur les pages de la presse écrite. Une telle attention n'est pas accidentelle - l'hypertension est considérée comme la maladie la plus courante du système cardiovasculaire parmi la population des pays développés et touche environ 25% des personnes.

Dans la plupart des pays, plus de 50% des personnes de plus de 60 ans souffrent d'hypertension artérielle. L'hypertension artérielle est la principale cause d'infarctus du myocarde, d'accident vasculaire cérébral avec paralysie, de crises cardiaques, d'insuffisance cardiaque et rénale et d'autres maladies cardiovasculaires. Il n'est pas surprenant que la Ligue mondiale d'hypertension (VHF) ait été créée pour lutter contre cette maladie - une fédération d'environ 90 ligues, sociétés et autres organisations médicales nationales conçues pour aider à reconnaître, contrôler, prévenir et traiter l'hypertension artérielle.

L'hypertension artérielle est un tueur silencieux. De nombreux patients souffrant d'hypertension ne se plaignent pas d'une mauvaise santé, ne remarquent pas de symptômes indiquant une pression artérielle élevée, jusqu'à ce que l'hypertension affecte les organes vitaux: cœur, cerveau, poumons, reins, vasculaires et autres systèmes corporels.

Divers facteurs influencent la pression artérielle: l'activité physique d'une personne, sa tension émotionnelle et son état psychologique, la consommation de nourriture et de boissons, l'heure de la journée, la météo et les changements météorologiques. Quelles sont les limites de pression normales? À quelles valeurs l'hypertension est-elle déjà diagnostiquée? Et enfin, comment mesurer la pression artérielle?

En règle générale, la pression artérielle est plus basse le matin, surtout lorsque vous êtes allongé sur le lit - c'est ce que l'on appelle la pression artérielle basale. L'après-midi, il est légèrement plus élevé. Il y a aussi une dépendance saisonnière: en été, la pression artérielle est plus basse qu'en hiver.

Les normes de classification actuelles pour l'hypertension et l'hypotension artérielle sont définies par la Ligue mondiale d'hypertension pour les personnes âgées de 18 ans et plus. La systolique optimale est inférieure ou égale à 120 mm Hg. Art., Diastolique - inférieure à 80 mm RT. Art. La pression artérielle normale est inférieure ou égale à 130/85 mm Hg. Art., La pression artérielle maximale admissible - 140/90 mm RT. st.

Très approximativement, sans tenir compte d'autres données, l'hypertension de premier stade est diagnostiquée à une pression de 160/100 mm Hg. Art., Hypertension du deuxième stade - à une pression de 180/110 mm RT. Art., Hypertension du troisième stade - à une pression supérieure à 180/110 mm RT. st.

Afin d'éviter une réaction protectrice de la part du patient, qui entraîne généralement une erreur - une augmentation de la pression artérielle, le tensiomètre demande de se détendre, de s'abstenir de parler, de s'asseoir confortablement, de ne pas forcer et de ne pas plier les membres inférieurs. Ensuite, vous devez libérer votre main des vêtements et la placer au même niveau que le cœur. Le non-respect de ces recommandations peut entraîner une augmentation de la pression artérielle de 10 à 15 mmrt. st.

Le patient doit s'abstenir de fumer, de manger, de café, de thé fort 30 minutes avant de mesurer la pression. Immédiatement avant la mesure, vous devez vous reposer pendant au moins cinq minutes et, après une marche ou une course rapide, respirer pendant au moins 10 à 15 minutes, sinon vous mesurerez la pression artérielle avec une charge généralement supérieure à la pression artérielle réelle de 20 mmHg. st.

Pour obtenir des résultats précis, vous devez utiliser un brassard qui correspond à la portée de votre bras. La longueur de la chambre du brassard intérieure doit chevaucher la circonférence du bras de 80%, si la chambre du brassard est petite, le résultat sera surestimé. Pour les enfants, les patients minces, avec une circonférence de l'épaule de 15-22 cm, un petit brassard (9x16) est utilisé.

Pression humaine normale: indicateurs clés par âge

La pression artérielle est un indicateur physiologique individuel qui détermine la force de compression du sang sur les parois des vaisseaux sanguins.

À bien des égards, la pression artérielle dépend du fonctionnement du cœur d'une personne et du nombre de battements par minute qu'il peut faire..

La pression humaine normale est un indicateur qui peut varier en fonction de la charge physique sur le corps.

Ainsi, avec un entraînement actif ou de fortes expériences émotionnelles, la pression normale d'une personne peut augmenter et dépasser la norme.

Pour cette raison, il est recommandé de mesurer les indicateurs de pression artérielle le matin, lorsqu'une personne ne s'inquiète pas et ne se fatigue pas physiquement.

L'indicateur de pression idéal est 110 70. La basse pression commence à 100 60. Augmentation (hypertension) - de 140 90.

L'indicateur critique (maximum) est 200/100 et plus.

La pression humaine normale peut également changer après une activité physique. Si le cœur fait face à ses fonctions en même temps, un changement de pression artérielle n'est pas une déviation. Ainsi, après des charges sportives, une personne peut augmenter la pression à 130/85..

Il existe de tels facteurs qui ont un effet significatif sur la pression normale (y compris intraoculaire, intrapéritonéale, etc.) d'une personne:

  1. L'âge d'une personne et son état de santé général. Il est important de savoir que les maladies existantes (en particulier les pathologies chroniques des reins, du cœur, les maladies sexuellement transmissibles ou virales) peuvent augmenter considérablement la tension artérielle.
  2. La présence de maladies pouvant épaissir le sang (diabète sucré).
  3. La présence d'écarts progressifs de pression (hypertension, hypotension).
  4. Son état cardiaque et la présence de maladies.
  5. Pression atmosphérique.
  6. Niveaux d'hormones thyroïdiennes et ménopause chez la femme.
  7. Perturbations hormonales dans le corps qui rétrécissent les artères et les vaisseaux sanguins.
  8. L'élasticité globale des parois vasculaires. Chez les personnes âgées, les vaisseaux s'usent et deviennent cassants.
  9. La présence d'athérosclérose.
  10. Mauvaises habitudes (fumer, boire).
  11. L'état émotionnel d'une personne (les contraintes et les expériences fréquentes sont affichées négativement sur la pression normale d'une personne).

La tension artérielle normale présente certaines différences chez les femmes, les hommes adultes et les enfants.

Dans le cas où une personne présente des dysfonctionnements dans cet indicateur et des problèmes de sauts de tension artérielle, elle a besoin de soins médicaux urgents et d'un traitement médical.

De plus, le pouls joue également un rôle important, car le pouls est inextricablement lié à la pression veineuse.

Tension artérielle normale chez l'homme: pression artérielle supérieure et inférieure

Avant de considérer quelle est la pression artérielle supérieure et inférieure, nous donnons la classification de la pression artérielle par l'OMS.

On distingue les stades suivants de l'hypertension artérielle selon l'OMS:

  1. La première étape s'accompagne d'une évolution stable de l'hypertension, sans altérer le fonctionnement des organes internes.
  2. La deuxième étape implique le développement de pathologies dans un ou deux organes.
  3. La troisième étape affecte non seulement les organes, mais aussi les systèmes corporels. En outre, il existe de tels degrés de pression artérielle:
    • État limite dans lequel les indicateurs ne dépassent pas 159/99.
    • Deuxième degré - hypertension modérée (179/109 et plus).

La pression artérielle normale chez une personne est un terme relatif, car pour chaque organisme individuel (individuel), il existe certains indicateurs de tonomètre normaux.

Avant de comprendre ce qu'est la tension artérielle normale d'une personne, il est important de savoir quelle est la pression artérielle supérieure et inférieure..

Tout le monde ne sait pas ce qu'est la pression artérielle supérieure et inférieure, et ils la confondent souvent. En termes simples, la pression supérieure ou systolique est un indicateur qui dépend de la fréquence de contraction et de la force du rythme myocardique.

Une pression inférieure ou diastolique est un indicateur qui identifie la pression minimale lors d'une diminution de la charge (relaxation) du muscle cardiaque.

Quelle devrait être la pression artérielle selon l'âge et le sexe?

Chez les hommes, les éléments suivants sont considérés comme des normes:

  1. À 20 ans - 123/76.
  2. À 30 ans - 130/80.
  3. En années - 145/85.
  4. Plus de 70 ans - 150/80.

Chez les femmes, les indicateurs de pression normaux sont les suivants:

  1. À 20 ans - 115/70.
  2. À 30 ans - 120/80.
  3. À 40 ans - 130/85.
  4. En années - 150/80.
  5. Plus de 70 ans - 160/85.

Comme vous pouvez le voir, les indicateurs de TA augmentent avec l'âge chez les hommes et les femmes.

La tension artérielle normale d'une personne est inextricablement liée à son pouls, ce qui peut également indiquer diverses maladies et pathologies dans le corps (en particulier dans les reins et les vaisseaux sanguins).

Le pouls lui-même n'est rien de plus que des contractions périodiques, qui sont associées à la fluctuation des vaisseaux sanguins lorsqu'ils sont remplis de sang. Avec une pression vasculaire réduite, le pouls sera également faible.

Normalement, au repos, le pouls d'une personne devrait être des battements par minute.

Il existe différentes fréquences cardiaques pour les personnes de différentes catégories d'âge:

  1. Chez les enfants de un à deux ans - 120 battements par minute.
  2. Chez les enfants de trois à sept ans - 95 coups.
  3. Enfants de 8 à 14 ans - 80 coups.
  4. Adolescents et jeunes - 70 coups.
  5. Les personnes âgées - 65 coups.

La pression normale chez une personne pendant la grossesse ne s'égare qu'au sixième mois de gestation. Après cela, en raison de l'influence des hormones, la pression artérielle peut augmenter..

Dans le cas où la grossesse se déroule avec des écarts ou des pathologies, des sauts de tension artérielle peuvent être plus visibles. Dans cette condition, une femme peut ressentir une augmentation persistante des indicateurs de pression. Dans le même temps, il est recommandé de s'inscrire auprès d'un thérapeute et d'aller à l'hôpital sous la supervision d'un médecin.

Dans quelles unités la pression artérielle est mesurée: conseils pour mesurer la pression artérielle

Avant de considérer dans quelles unités la pression artérielle est mesurée, vous devez comprendre les règles de la procédure elle-même pour définir les indicateurs de pression artérielle.

Attribuez ces recommandations médicales pour mesurer la pression:

  1. Une personne doit prendre une position assise avec un soutien sur le dos.
  2. Avant de mesurer la pression, il n'est pas recommandé de forcer physiquement, de fumer, de manger ou de boire de l'alcool..
  3. Il est nécessaire d'utiliser uniquement un appareil mécanique fonctionnel pour changer la pression artérielle, qui aura une échelle normalisée.
  4. La main de l'homme doit être au niveau de sa poitrine.
  5. Vous ne pouvez pas parler ou bouger pendant la procédure.
  6. Pour mesurer la pression des deux mains, vous devez prendre une pause de dix minutes.
  7. Un médecin ou une infirmière doit mesurer la pression. L'homme seul ne pourra pas déterminer avec précision sa pression.

Tout le monde ne sait pas dans quelles unités la pression artérielle est mesurée et ce que signifient les indicateurs «mmHg». Art. ". En fait, tout est simple: ces unités de pression artérielle représentent des millimètres de mercure. Ils montrent sur l'instrument la pression artérielle élevée ou basse.

Après avoir déterminé dans quelles unités la pression artérielle est mesurée, nous donnons les principales causes des écarts par rapport à la norme.

Les troubles de la pression dans le corps peuvent se développer pour diverses raisons. Cela peut être un surmenage physique, la famine ou un simple stress, qui ont grandement influencé l'état d'une personne. Habituellement, dans cet état, les indicateurs eux-mêmes se stabilisent lorsque le corps revient à la normale, la personne mange, se repose et dort bien.

Une cause plus grave d'hypertension artérielle peut être des maladies évolutives, telles que l'athérosclérose vasculaire, le diabète, les maladies virales aiguës ou infectieuses. Dans cette condition, une personne peut souffrir de sauts brusques de la pression artérielle, ainsi que de signes évidents d'hypertension.

Une autre cause fréquente de dysfonctionnement de la pression artérielle est un rétrécissement marqué des vaisseaux, dû aux effets hormonaux, ainsi qu'au stress émotionnel.

La prise de certains médicaments, les maladies cardiaques, les troubles hémorragiques et une activité physique excessive peuvent également affecter l'échec de cet indicateur..

Une mauvaise nutrition et un dysfonctionnement du système endocrinien ont généralement un effet néfaste sur la pression artérielle chez les jeunes et les personnes âgées.

La différence entre la pression systolique et diastolique: normale et écart

La pression artérielle a deux principaux indicateurs:

Il existe une différence significative entre la pression systolique et la pression diastolique. La norme de la pression supérieure (pression systolique) est déterminée par le niveau de pression dans le sang d'une personne au moment de la contraction cardiaque la plus forte (maximale).

Ainsi, le taux de pression systolique dépend directement de la fréquence des battements cardiaques et du nombre de contractions.

Il existe de tels facteurs qui affectent le taux de pression systolique:

  1. Volume ventriculaire droit.
  2. Fréquence d'oscillation du muscle cardiaque.
  3. Mesure de paroi aortique.

Le taux de pression systolique est de 120 mm. Hg. Art. Parfois, il est appelé «cardiaque», mais ce n'est pas tout à fait correct, car dans le processus de pompage du sang, cet organe est impliqué, mais aussi les vaisseaux..

Le taux de pression diastolique dépend du niveau de pression artérielle au moment de la relaxation maximale du cœur. Ainsi, la norme de la pression diastolique est de 80 mm Hg..

Par conséquent, il existe une différence assez importante entre la pression systolique et la pression diastolique.

La norme reste cependant individuelle pour chaque personne, en fonction de l'état de santé, de l'âge et du sexe.

L'hypertension artérielle ou l'hypertension (hypertension) est généralement détectée chez les personnes âgées. Cette maladie est considérée comme très dangereuse, car elle peut entraîner un accident vasculaire cérébral, c'est-à-dire la rupture d'un vaisseau dans le cerveau.

Une telle déviation peut se développer pour les raisons suivantes:

  1. Personne en surpoids (obésité).
  2. Tension nerveuse sévère, stress fréquent et instabilité psycho-émotionnelle.
  3. Maladies chroniques des organes internes.
  4. Mode de vie sédentaire.
  5. Diabète.
  6. Buvant de l'alcool.
  7. Fumeur.
  8. Malnutrition.
  9. La prédisposition génétique d'une personne à cette maladie.

Pendant l'hypertension, une personne souffre de terribles maux de tête, de faiblesse, d'essoufflement, de bouche sèche, de douleurs cardiaques et de faiblesse.

Dans cette condition, le patient a besoin de soins urgents et consultez un médecin jusqu'à ce que la maladie ait causé des complications dangereuses. Il est également important d'identifier la cause profonde de l'hypertension et, conjointement avec une pression élevée, de traiter le facteur qui a provoqué son apparition..

La crise hypertensive est une condition très dangereuse dans laquelle la pression artérielle augmente fortement. Dans cette condition, une personne est affectée par le système nerveux et les organes internes. Le risque d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque est élevé..

Une crise hypertensive peut être détectée par échocardiographie et mesure de la pression artérielle. Ses causes peuvent être la consommation d'alcool, une forte activité physique, la prise de certains médicaments, ainsi que la progression de maladies des organes ou systèmes internes. Pour arrêter l'attaque, le médicament Proglikem est prescrit.

L'hypotension est une condition dans laquelle une personne a une pression artérielle basse. Dans ce cas, le patient ressentira une faiblesse sévère, des nausées, des étourdissements.

Cette condition peut être causée par:

  1. Anémie.
  2. VSD.
  3. Crise cardiaque.
  4. Jeûne prolongé.
  5. Maladie surrénalienne.
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